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El hometrainer NordicTrack GX 5.0 Pro es un equipo de entrenamiento en casa diseñado para la práctica de ejercicio cardiovascular. Cuenta con un sistema de resistencia magnética silencioso y suave que permite ajustar la intensidad del entrenamiento para adaptarse a distintos niveles de condición física. Tiene un volante de inercia de 15 kg que proporciona una experiencia de pedaleo suave y realista. La pantalla LCD muestra información sobre la velocidad, la distancia recorrida, el tiempo de entrenamiento y el consumo de calorías para motivar al usuario durante el ejercicio. La intensidad del entrenamiento puede ser ajustada con las 20 posibilidades de resistencia del GX 5.0 Pro. El asiento acolchado se puede ajustar tanto en altura como en distancia para asegurar la comodidad de los diferentes tipos de usuario. También cuenta con pedaleras con jaulas para mantener los pies en su lugar y manillares ergonómicos para apoyar la postura correcta del entrenamiento. El hometrainer NordicTrack GX 5.0 Pro tiene una longitud de 124,5 cm, una anchura de 63,5 cm y una altura de 135 cm. Es capaz de soportar un peso máximo de usuario de 130 kg. Además, cuenta con ruedas integradas para facilitar su traslado.
| Marca | NordicTrack |
| Modelo | GX 5.0 Pro |
| Producto | hometrainer |
| Idioma | Inglés |
| Tipo de archivo | Manual de usuario (PDF) |
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Como adulto, se recomienda hacer ejercicio de intensidad moderada durante al menos 2,5 horas a la semana. Es preferible repartirlo en varios días.
Como regla general, para su frecuencia cardíaca máxima, puede usar 220 menos su edad.
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